منظمة الصحة العالمية - منظمة الصحة العالمية: تدابير الحماية الأساسية ضد كرونا فيروس الجديد

كوفيد COVID-19، متاح على موقع منظمة الصحة العالمية على الإنترنت ومن خلال سلطات الصحة العامة الوطنية والمحلية. يعاني معظم الأشخاص المصابين من مرض خفيف ويتعافون، ولكن في حالات أخرى يمكن أن تكون أكثر خطورة. اعتن بصحتك واحم الآخرين باتخاذ الإجراءات التالية:

اغسل يديك باستمرار نظف يديك بانتظام وبشكل كامل باستخدام محلول كحولي أو اغسلهما بالماء والصابون.
.
لماذا؟ غسل اليدين بالصابون والماء أو باستخدام محلول كحولي يقتل الفيروس الذي يمكن ان يكون على يديك.

حافظ على مسافة اجتماعية
حافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس.
لماذا؟ عندما يسعل أو يعطس شخص ما ، فإنه يرش قطرات صغيرة من السائل من الأنف أو الفم الذي يمكن ان يحتوي على الفيروس, ان كنت قريب جدا, يمكن ان تستنشق القطرات, محتوي الفيروس كوفيد COVID- 19, إذا كان الشخص الذي يسعل مصابًا بالمرض.

تجنب لمس العينين والأنف والفم
لماذا؟ تلمس اليدين العديد من الأسطح ويمكن أن تتلامس مع الفيروس. بمجرد تلوثها ، يمكن أن تنقل اليدين الفيروس إلى العين أو الأنف أو الفم. وإذن ، يمكن للفيروس أن يدخل جسمك ويصيبك.

اتخذ إجراءات نظافة الجهاز التنفسي
تأكد من اتباعك أنت والأشخاص من حولك لنظافة جيدة للجهاز التنفسي. وهذا يعني تغطية فمك وأنفك بمرفقك أو منديل عند السعال أو العطس. بمجرد استخدامها ، يجب عليك التخلص من المنديل على الفور.
لماذا؟ تنشر القطرات الفيروس. من خلال اتباع النظافة الجيدة للجهاز التنفسي ، فإنك تحمي الأشخاص من حولك من الفيروسات مثل نزلات البرد والإنفلونزا و كوفيد COVID-19.

إذا كان لديك أي أعراض أو مخاوف ، ابق في المنزل واتصل بطبيب الأسرة أو طبيب الأطفال أو الرعاية الطبية على الهاتف. أو اتصل بالرقم الإقليمي المجاني.

You may also like...

العربية
Italiano English (UK) Français አማርኛ বাংলা 简体中文 Español ਪੰਜਾਬੀ Русский Af Soomaali Shqip ትግርኛ اردو Wolof العربية